ほったらかしダイエット福辻式 口コミ 評判 ネタバレ

貼るだけ!ほったらかしダイエット「福辻式」DVDを購入して2か月間試してみました!

 

3人の子育てで時間のとれない私が
福辻式ダイエットを「2ヶ月試した結果」を公開しています。

 

 

 

世の中にはたくさんのダイエット方法がありますが、
実際に「続けられ」て「成功した」人はいったいどのくらいいるのでしょうか。

 

●ほったらかしダイエット「福辻式」DVDを買ってみました!

DVDジャケット

DVD2枚組

 

私も今までにたくさんのダイエットにチャレンジしてきましたが、
続けられず途中でやめてしまったものの方が圧倒的に多いです。

 

意志が弱いといえばそれまでですが…。
ダイエットって、どうしても続けるのが難しいんですよね。

 

食事制限や運動などを「続けられない」から、
短期間で痩せられる方法(断食など)を選ぶとほぼ確実にリバウンド。

 

私もその経験があるので、
ダイエットが続けられずに悩む人の気持ちは痛いほどよく分かります。

 

ダイエット失敗

 

そんな私が唯一続けられたダイエットが、ほったらかしダイエット「福辻式」
ネットで話題の福辻式ダイエットなんですが、ご存じですか?

 

「あること」さえすれば、本当に何もしなくていいんです!
今までダイエットに失敗し続けてきた私にもできました。

 

ここでは、そんな福辻式ほったらかしダイエットを、
2か月間実際に試してみた、私(ゆかいちご)の体験をリポートしていきたいと思います。
証拠の写真も載せましたので、よかったらご覧になってみてくださいね。

 

【私「ゆかいちご」のプロフィール】

 

まずは簡単に、私のプロフィールを紹介させていただきます。

プロフィール写真

・性別→女
・年齢→34歳
・3児の母
・子供の年齢→2歳の双子、0歳
・身長→156cm
・3人目妊娠前の体重→50kg
・現在→56kg前後

 

私は現在34歳の主婦で、2歳の双子と0歳の母でもあります。

 

3人目を妊娠する前は156cm/50kgの普通体型でしたが、3人目を産んでから体重が戻らず…。
現在は56kg前後を行ったり来たりしています。

 

身長からみても、ぽっちゃり体型になってしまいました。

 

56.1キロ

 

双子を産んだあとは自然に体重が戻ったのに、
代謝が落ちているからなのか、3人目を産んだあとは全然戻りませんでした。

 

何もしなくても元に戻ると思っていたので、体重計に乗ったときには本当にびっくり…。

 

今の体重は56kgくらいあるので、妊娠前の50kgまで減らすのが目標です。

 

〈ダイエットをしようと決心したきっかけ〉

 

お腹ぷょぷよ

 

私が今回、ダイエットをしようと決心したきっかけは、
ふと体重計に乗って驚いたこともありますが、
2歳の双子とお風呂に入っているとき、
「ママのおなか、ぶよぶよー!」とおなかのお肉をつかまれたこと。

 

子供は正直と言いますが、ここまで遠慮がないだなんて…。

 

最初はつい「○○ちゃん(3人目の子)を産んだばかりだから仕方ないのよ」と言い訳をしていましたが、
これが言い訳でしかないことは自分でも十分自覚していました。

 

子供にとっていつまでもキレイな母親でいたいこと、
そして夫にもいつまでもキレイな奥さんでいたいという気持ちから、
本格的にダイエットをすることに決めました。

 

 

※目次に戻りたい場合は、パソコンやスマホの「戻るボタン」を押してください。

私がなぜ、数あるダイエットの中から「福辻式」を選んだのか…?

福辻式を選んだ理由

 

たくさんのダイエットがある中で、なぜ福辻式ほったらかしダイエットを選んだのかというと、
これが最後の手段だったからです。

 

というのも、ダイエットを決心してからというもの、
「簡単」「手軽」「効果あり」というキーワードでダイエット方法を探し、いろいろ実践してみました。

 

話題になっているダイエットは、一通り試したと言ってもいいかもしれません。

 

空腹

 

酵素ドリンクやプロテインダイエット(1食置き換え)などもやりましたが、
とにかく空腹に耐えられず、反動でドカ食いしてしまって終わりました。

 

空腹が辛かったのもありますが、なによりコストがかなりかかったんですよね。
子育て中の主婦には、続けていくのは経済的にも厳しかったです。

 

お金をかけずにできるダイエットとしてウォーキングなども検討しましたが、
0歳児がいることから断念。

 

運動は小さい子供がいると難しいですよね。

 

自宅で短時間でできる「1日5分ストレッチ」や「エクササイズ」なども、
これなら子供のお昼寝タイムにできる!と思って始めましたが、
なんだかんだ子育てに振り回されてやらなくなってしまいました。

 

たかが5分と思っても、つい「面倒くさい」と思ってしまうんですよね。

 

ダイエット失敗

 

ダイエットは断固たる意志が重要と言いますし、
私にはもうダイエットは無理なのかと諦めかけていたとき、
ネットで福辻式ほったらかしダイエットを知ったのです。

 

ほったらかしダイエットなら特にやることもないと言うので、私でも続けられそう!と思いました。

 

というか、1日5分のストレッチも続けられなかった私にとって、
「ほったらかしダイエット」は最後の手段でもあったのです。

 

福辻鋭記さんの信頼度にも注目

 

福辻鋭記

 

いくら「楽そうだから」と言っても、
そのダイエットを提供している人が適当な人では、お金を払ってDVDを買おうとは思いません。

 

ほったらかしダイエットを提供している福辻鋭記さんは、
東洋医学の名医と呼ばれている人で、東京で鍼灸医院を開院している鍼灸師。

 

美容に初めて鍼灸、東洋医学を取り入れた第一人者でもあります。

 

アスカ鍼灸院

 

1944年生まれなので、現在は70歳をこえていらっしゃいますが、
40年以上鍼灸師として活躍し、延べ50,000人以上の痩身を行ってきました。

 

200万部を突破してベストセラーとなった「骨盤枕ダイエット」など、楽なダイエットの実績が多いところも
福辻鋭記さんの「ほったらかしダイエット」に興味を持ったきっかけでもありました。

 

やはり楽なダイエットに実績のある人が出しているDVDなので、効果がありそうな気がしますよね。

 

何もしなくていいという楽さに加え、福辻鋭記さんの信頼度もあって、
福辻式ほったらかしダイエットをやってみることにしました!

 

「金スマ」「行列のできる」でも紹介された「福辻式ダイエット」

 

実は福辻鋭記さんは、「ほったらかしダイエット」の前に
「オリエンタルダイエット」というDVD教材を発売しています。

 

この「オリエンタルダイエット」は、名前が示す通り「東洋医学」の理論で
骨盤を矯正する枕を使って5分間横になったり、
軽く「背伸び」の運動をするだけで痩せる・・・ということで
「寝るだけダイエット」としてかなり注目を集めたんですね。

 

金スマ出演

 

テレビや雑誌などでも取り上げられる機会が多くて、
中居正広さんの「金曜日のスマたちへ」でも「寝るだけで細くなるエクササイズ」として、
芸人のノッチさんと奥様がチャレンジして、見事にウエストが3〜7pも細くなっていました。

 

「行列のできる法律相談所」でも、その年のヒット商品のひとつとして
福辻式の骨盤枕ダイエットが紹介されて、
実際に鈴木奈々さんとフットボールアワーの後藤さんが試したところ、
ふたり揃って、やっぱり3pちょっと、ウエストが細くなってたんです!

 

「え?そんなに効果があるなら、オリエンタルダイエットで充分じゃない?」
「ほったらかしダイエットなんて必要ないじゃない!」
と、あなたも思われたかもしれませんけれど・・・

 

確かに「オリエンタルダイエット」は効果が期待できるのですが、
福辻さんによると「5分間寝て、背伸びするだけでも続けられない人がいる・・・」とのこと。

 

うーーーーん、
やっぱり、人間って、ホンのわずかのことでも続けることが難しい生き物なのね・・・

 

確かに、家事に、子育てに毎日追われていたりすれば、
たった5分でも、それだけのために時間を割くのって面倒になってくるものかもしれませんね。

 

たった5分でも続けられないなら、あとは「ほったらかし」しかない!ということで、
福辻さんが新たに発売したのがほったらかしダイエット「福辻式」。

 

挫折する心配はないダイエット法なので、あとは「本当に効果があるのか?」ですよね!

ほったらかしダイエット「福辻式」の内容をネタバレ公開!

動画内容

DVDもくじ



福辻式ほったらかしダイエットは、2枚組のDVDになっています。
disc1:42分
disc2:60分
この2枚のDVDについて、簡単に紹介しましょう。

〈1枚目、理論編〉


1枚目のDVDは、ほったらかしダイエットの理論編。

元々このDVDは、福辻鋭記さん自身が開業している
アスカ鍼灸治療院で行っている痩身メニューをDVD化したもの。

理論編DVDの内容の一部を抜粋して紹介します。

・鍼灸医院にダイエット目的で来院する人ってどんな人?
・施術方法は?
・効果は?
・リバウンドしない痩せ方は?
・ダイエットに良い食べ物は?
・福辻式ほったらかしダイエットの概要
・ツボの探し方
・あるものの貼り方
・福辻式ほったらかしダイエットで気を付けること
・福辻式ダイエットで痩せる方法
・咀嚼と健康の関係

など、ダイエットについての理論的なことが述べられています。
ダイエットをするために必要な知識を得るためのDVD、と思ってもらえればいいでしょう。

福辻式ダイエットと直接的には関係ない「食事」のことや「咀嚼(そしゃく)」のことなども述べられていますよ。

福辻式ほったらかしダイエットは食事制限や運動など、辛いと思うことは一切必要ありません。
しかし、効率的にダイエットを進めていくためには、食事内容や適度な運動は欠かせませんよね。

私もこの「理論編」DVDを見て、食事内容にも気を付けていこうと思いました。

〈2枚目、実践編〉


ツボ


福辻式ほったらかしダイエットのDVDの2枚目は、実践編。

実際に福辻式ほったらかしダイエットをやるためのポイントや、やり方などが内容となっています。
メインエクササイズですね。

エクササイズというと運動をイメージしますが、福辻式ほったらかしダイエットは運動ではありません。
(西洋医学的な臨床実験をしているわけではないので、エクササイズと表現しているだけのこと)

2枚目のDVDでは、

・全身を痩せる方法
・顔を痩せる方法
・二の腕を痩せる方法
・背中を痩せる方法
・おなかを痩せる方法
・おしりを痩せる方法
・太ももを痩せる方法
・ふくらはぎを痩せる方法
・足首を痩せる方法
・福辻式ほったらかしダイエットで食欲を抑える方法
・痩せる方法とコツ

など、全身を痩せるためのやり方と、気になるところだけを痩せたい部分痩せのやり方が載っています。
意外と部分痩せに対応しているダイエットプログラムって少ないので、そこもとても魅力的に感じました。

部分痩せ


すべて見てもいいですし、気になるところだけを見てもOK。
私は全身と、気になるおなか、おしり、太もものダイエットをやることにしました。

専門的な知識がないと難しいのかな?と思いましたが、映像を見ながら真似をすればいいので意外と簡単でした。
鍼灸に関してまったく無知の私でも、失敗することなくできましたよ。

本で見るよりも分かりやすいので、DVDで良かったなぁと思いました。

くわしいことは公式サイトへ⇒ ほったらかしダイエット「福辻式」DVD

ほったらかしダイエットでやるべきことは?

福辻式ほったらかしダイエットでは、一体何をやればいいのでしょうか。
面倒くさいこと、大変なこと、辛いことは一切やりたくない私ですが、本当にできるの?と不安でした。

 

福辻式ほったらかしダイエットでやるべきことを、まとめてみました。

 

〈食事制限、運動、エクササイズは一切なし〉

 

食事制限なし

 

福辻式ほったらかしダイエットを行う上で、誰もが気になることが、
食事制限や運動、エクササイズは本当に必要ないのか?ということではないでしょうか。

 

ダイエットは続けなければ意味がありません。

 

しかし多くの人は続けたい、痩せたいという気持ちはあるものの、続けられずに挫折してしまいます。
私のように、1日わずか5分のストレッチですら、続けられない人もいるのです。

 

福辻式ほったらかしダイエットは「毎日続ける」というダイエットの先入観を取り除き、
「やりたいときにやる」もの・・・「やる」といっても「貼る」だけです。

 

食事制限、運動、エクササイズは一切必要ありません。

 

ただし、1枚目のDVDの理論編にある「ダイエットに良い食べ物」などを参考に
食事メニューを考えていくと、より効率的にダイエットをすることができます。

 

食事制限は自信がない私ですが、ダイエットに良い食べ物を使って食事をする(作る)ことならできますから、
出来る範囲でヘルシーなメニューを心がけていました。

 

〈身体の数ヵ所にサージカルテープで「あるもの」を貼るだけ〉

 

サージカルテープ

 

ほったらかしダイエットでやるべきことは、「あるもの」を身体の数ヵ所にサージカルテープで貼り付けるだけ。
サージカルテープは包帯や湿布などを貼るための医療用テープなので、かぶれる心配もありませんね。
100円ショップなどでも簡単に手に入ります。

 

とはいえ、鍼灸師である福辻鋭記さんが行っているダイエットなので、
あるものを貼り付けるだけでも難しいのでは?と思いますよね。

 

鍼灸師としての知識がないとできないのでは、
いくら食事制限や運動をしなくてもいいダイエットであっても、やることはできません。

 

私もその点が不安でしたが、映像を見ながら真似をして貼ればいいので簡単でした!
貼る場所も分かりやすい2〜3ヵ所のみなので、鍼灸に関する専門的な知識がなくても大丈夫です。

 

でも、「あるもの」にお金がかかるんじゃないの?と思う人もいると思います。

 

私も過去に酵素ドリンクやプロテインダイエットをコスト面で挫折しているので、
いくら何もしなくていいほったらかしダイエットであっても、お金がかかることなら続けられません。

 

福辻式ほったらかしダイエットでは、
DVD代金の他に「あるもの」の費用がかかりますが、それは数十円〜百円程度で購入できるもの。

 

100円ショップでも売られているものなので、コストが気になるというほど高価なものではありません。
1ヶ月でもわずか数百円の出費ですむので、小さな子供のいる主婦でも難なく続けられますね。

 

〈数日に一度貼り替えるだけ〉

 

サージカルテープ

 

一度「あるもの」を貼ったら、あとはもうやることはありません。
強いて言うなら、数日に一度「あるもの」を貼り替えるだけ。

 

剥がれてきたら貼り替えるというイメージで問題ありません。
もしくは、気が向いたとき、気づいたときに貼り替える感じです。

 

数日おきに貼り替えると効果的とのことですが、
たとえば「3日に一度貼り替える」と決めてしまうと、忘れてしまったときにくじけてしまうような気がしたので、
私はあえて貼り替えるペースを事前に決めることはしませんでした。

 

本当に、気づいたとき、気が向いたときに貼り替えていましたよ。
剥がれてきたら貼り替える以外は、ほとんど貼り替えた記憶はありません。
それほど「適当で」いいのです。

 

ルールが決まっていないというところも、ほったらかしダイエットの最大の魅力と言えそうですね。

福辻式ほったらかしダイエットは、なぜ痩せるの?

楽して痩せたいと、すべての人が思っていることと思います。

 

とはいえ、現実的に考えると「楽して痩せられる」方法なんてない!と思いますよね?
ダイエットは我慢の連続、という話もよく耳にします。

 

しかし福辻式ほったらかしダイエットは、「あるもの」を貼り付けたあとは何もしなくてOKなんです。
いつも通りの生活をしていいと解説されているんです。

 

こんな「なにもしない」「なにも我慢しない」のに、なぜ痩せられるのでしょうか。
福辻式ほったらかしダイエットでなぜ痩せるのか?は、多くの人が知りたいポイントでもあるのでしょう。

 

鍼灸師

 

福辻式ほったらかしダイエットでなぜ痩せるのかというと、それはずばり東洋医学の考え方によるもの。
福辻鋭記さんは鍼灸という、東洋医学を行っている鍼灸師です。

 

日本の医療は西洋医学をベースにしているので、薬を用いて病気を治していきますよね?
東洋医学では薬は使わずに症状の原因を取り除いていくのです。

 

漢方による体質改善という言葉を聞いたことがありますよね?
漢方による体質改善も、東洋医学の考え方の1つです。

 

福辻式ほったらかしダイエットで注目するのは、鍼灸治療で行っている「経路」「反応点」「ツボ」の3つ。
この3つの箇所を効率的に刺激することで、ダイエットを促していくのです。

 

鍼灸治療を受けたことがある人なら分かると思いますが、
鍼灸治療って薬を使っているわけではないのに、身体がとても楽になるんですよね。

 

これは、「経路」「反応点」「ツボ」を効率的に刺激することができるからです。

 

この3点を効率的に刺激する方法を置き針といい、
福辻式ほったらかしダイエットはこの「置き針」を自宅でできるように改良したもの。

 

置き針を刺したままにすると、
何もしなくても1ヶ月に1〜3kgくらいはどんどん体重が減っていくというのです。

 

置き針を刺している間は、いわばずっと経路、反応点、ツボに刺激を送り続けている状態。

 

貼り替える数分を除いて、24時間毎日刺激を送り続けることができるので、
何もしなくても痩せていくというわけです。

 

といっても、耳つぼダイエットのように「痩せるツボを刺激する」というよりは、
「あるもの」を貼ることで内臓の働きを活発にして、基礎代謝をアップするという考え方。

 

基礎代謝の内訳

 

ダイエットで「基礎代謝のアップ」というと、たいていは「筋肉を増やす」方法がほとんどなんですが
実は、身体の代謝の40%以上は内臓の代謝で、筋肉はたったの18%なんだそう。

 

つまり、内臓は、筋肉の倍以上の新陳代謝を担っているので、
内臓の働きを活発にすることは、筋トレをする以上に基礎代謝をアップできる可能性があるということですね。

 

とはいえ、一気に体重が減るようなダイエットではなく、体重はゆるやかに減っていきます。

 

鍼灸医院で使用している「置き針」を素人が使うわけにはいかないので、
それを100円ショップなどに売っている「あるもの」で代用するというわけです。

 

貼る場所によって効果の出方が変わるため、全身だけでなく
顔から足首までの8か所の部分痩せにも対応。

 

先ほどお話ししたように、私は全身の他に、
気になるおなか、おしり、太もものダイエットをすることにしました。

 

部分痩せは、「2枚目の実践編DVD」に痩せたい部位ごとに
あるものを貼る場所の映像があるので、その映像を見ながら貼り付ければOK。

 

私は計4ヶ所(全身含む)のダイエットにチャレンジしましたが、
あるものを貼ったのはわずか数ヵ所だけでした。

 

何十ヶ所も貼るとなると面倒くさくなってしまいますが、数ヵ所なので煩わしさもありませんでしたよ。

 

くわしいことは公式サイトへ⇒ ほったらかしダイエット「福辻式」DVD

福辻式ほったらかしダイエットは本当に続けられる?

新しいダイエットを始めるとき、やはり誰でも「本当に続けられるのか?」不安になると思います。

 

しかも初期費用として1万円以上もするDVD代を負担しなければならないとしたら、なおさらです。

 

怪しい

 

ネットや公式サイトでは

「あるものを貼るだけ」
「制限やノルマは一切なし」
「毎日やらなくていい」

など、とてもダイエットとは思えないようなキーワードが並んでいます。

 

中には、これは新手の詐欺なのではないか?と疑ってしまう人もいるでしょう。

 

私も始めはそうでした。

 

半信半疑ではありましたが、私の場合は産後数々のダイエットに失敗していたので、
もう福辻式ほったらかしダイエットしかない!と藁をも掴む思いで始めたのです。

 

最後の手段であり、これでダメならダイエットは諦めようとさえ思っていました。

 

そんな私ですら、福辻式ほったらかしダイエットは続けられています!
現在も、進行形で続けていますよ。

 

ストレスフリー

 

なぜ続けられるのかというと、他のダイエットには必ずある「苦労」や「辛さ」「ストレス」が、
福辻式ダイエットには一切ないからです。

 

やることといえばあるものを貼り、定期的に貼り替えるだけ。
あるものを貼り付けるときには、痛みもありません。

 

つい貼り付けていることすら忘れてしまうくらい、違和感がないんです。
痛みもなく、お金もわずかしかかからず、辛いことが本当にないので、挫折する理由がありません。

 

あるものを貼り付けてしまえば、あとは忘れてしまっていても大丈夫。
実際私も、テープが剥がれるまで「ダイエットをしている」ことを忘れていた時期がありました。

 

子供たちの世話に追われて忙しく過ごしていたので、つい忘れてしまっていたのです。

 

しかし福辻式ほったらかしダイエットのいいところは、
忘れていても貼り付けてさえいればダイエットは進行しているということ。

 

やることがない(貼り替える手間のみ)ので、知らないうちに続けられていた、というのが本音です。

福辻式ほったらかしダイエットを2ヶ月試してみた結果は…?

私が実際に福辻式ほったらかしダイエットを2ヶ月試してみた結果を報告します。

 

なんと体重は55.5kg→52.7kgと、−2.8kg!

 

体重計

 

福辻式ほったらかしダイエットに従って
「あるもの」を常に貼り付けている以外は、これといって何もしていません。

 

また、おなか、おしり、太ももの部分痩せも実践していたので、
お腹回り、おしり、膝あたりに目に見える変化が!

 

体重は3kg弱しか減っていないので見た目にはあまり変化はないかな?と思ったのですが、
見た目にも変化が出て本当に嬉しいです。

 

※左が2ヶ月前、右が現在です。

お尻ダイエット結果

お腹周りダイエット

 

身体が軽くなった気がするのが、一番の収穫ですね。
2歳の双子を追いかけるのが、なんとなく楽になりました。

 

ただし、2ヶ月続けた結果減った体重は2.8kg。

 

福辻式ほったらかしダイエットをやってみて感じたのは、「体重はゆっくりしか減らない」ということ。
一気にドカンと減ることはありませんが、でも「ちゃんと減る」んです。

 

ダイエットをしていると油断してつい食べ過ぎてしまいそうになるのは、注意しなければなりません。
無理はしないけれども、できるだけダイエットに良い食べ物を使ってメニューを考えていました。

 

最初は食欲もいつも通りで「本当に痩せるの?」と思いましたが、
福辻式ダイエットを始めてから2週間くらいで、食欲そのものが少なくなっていったのです。

 

食欲がなくなるというよりは、私の場合は間食をしたいと思わないようになりました。
三度の食事はしっかりとするけれども、食べる量も減ってきたような気がします。

 

いわゆる「ムダ食い」「ドカ食い」がなくなったんですよね。
おやつを食べなくてもいいや、と思えるようになったのは、正直、私にとって一番の衝撃でした(笑)

 

ちなみに「ほったらかしダイエット」は男性にも、効果ありとのことなので、
主人にも勧めているのですが…なぜかやりたがらない(笑)

 

「ほったらかし」なのにやらないズボラさにあきれます・・・

 

 

くわしいことは公式サイトへ⇒ ほったらかしダイエット「福辻式」DVD

福辻式ほったらかしダイエット、ホンネの評価と口コミ

ダイエット成功

 

とにかく楽で面倒くさくない福辻式ほったらかしダイエットですが、
私が試してみようと思ったのには理由があります。

 

それは、1年間の返金保証がついていること。

 

福辻式ほったらかしダイエットはDVD2枚組で、価格は12,800円と決して安くはありません。
子持ちの専業主婦にとって、この金額は大金です。

 

もしもダイエットができなかったらこの金額は捨てることになりますが、
福辻式ほったらかしダイエットは返金保証があるので、気軽な気持ちで始められるのです。

 

やはりもしものときに返金してもらえるというメリットは、とても大きいですね。

 

しかも今なら
・効果なし→返金
・効果あり→感想文を送って全額キャッシュバック
という、どっちにしてもキャッシュバックというよく分からないサービス(笑)を実施中。

 

返金保証まではまだ分かりますが、効果があってダイエットに成功した人も、
感想文を送ればDVD代金の全額がキャッシュバックしてもらえるのだとか。

 

効果のありなしに関わらず、こちらには金銭的な負担は一切ないわけですから、
これはとりあえず試してみるしかないですよね!

 

効果がなければ返金してもらえばすむわけですし。

 

返金保証

 

効果については、公式ページでも
「1ヶ月に1〜3kg程度」と書かれていて、これは結構正直な数字だと思います。

 

なので「●日までに10キロ痩せたい!」というような
劇的な効果を期待する人は購入しない方がいいかもしれません。

 

でも、劇的に体重を減らしたいという人も、
いきなりツラいトレーニングだと挫折することがありますよね。

 

まず ほったらかしダイエット「福辻式」で体重を少し減らせば
モチベーションをアップさせることができるでしょうし、動きやすい身体作りもできます。

 

そうすれば「もっと体重を減らしたい!」という気持ちが自然に高まって
筋トレやストレッチをやりとげることができるかもしれませんね。

 

私は2ヶ月で2.8kg痩せることができ、見た目もすっきりとダイエットをすることができました。
しかし目標体重である50kgまでは、まだ2.7kgあります。

 

こうしている間も福辻式ほったらかしダイエットは実行中なので、
(といっても、何もしてるわけではありませんが・・・)
とりあえず目標体重になるまでは続けていこうと思います。

 

早速感想文を送って、キャッシュバックの申請をするつもりです!

 

このキャンペーンは近日中に終了予定とのことなので、
福辻式ほったらかしダイエットが気になっている人は早めにチェックしてみてくださいね。

 

公式サイトをチェックする⇒ ほったらかしダイエット「福辻式」DVD

ほったらかしダイエット「福辻式」DVDの【早わかりのまとめ】

ほったらかしダイエット「福辻式」

 

貼るだけ!ほったらかしダイエット「福辻式」DVDは
自分の身体の決められた部分に
100均やホームセンターなどで安価で買える
「あるもの」をサージカルテープなどを使って貼りつけるだけで
ゆっくりと安全にダイエットでき、体重が減っていくノウハウをDVD2枚組に収録したものです。

 

福辻鋭記さんの「貼るだけほったらかしダイエット」は、
他の福辻さんのノウハウと同様に東洋医学の理論に基づいた安全で確かな方法です。

 

すべては、福辻さんが開設しているアスカ鍼灸院での施術などで
多くの患者さんや、肥満に悩む人たちと向き合う中で
実際に効果が認められた、立証済みのダイエットテクニックのみを集めたオリジナル性の高い教材にになっています。

 

ですから、このノウハウは
このDVD以外ではまず知ることができない独自のダイエット法といえると思います。

 

「貼るだけ」「ほったらかし」で痩せていく仕組みは
東洋医学の王道である「経絡・反応点・ツボ」に持続的に刺激を与えることで、
徐々に食欲をコントロールすることができたり
内臓機能のバランスを整えることで、普段の代謝作用を活性化して
体重を減らしていくというメリットがあるようです。

 

ただし、その方法はあくまでも「東洋医学」の理論なので即効性を期待できるものではなく、
短期間で20キロ、30キロという劇的な体重減を目指すなら、
やはり、運動や食事制限を組み合わせる必要があるでしょう。

 

ダイエット前後イラスト

 

ほったらかしダイエットは、「あるもの」を「貼って」「ほったらかす」だけなので、
きついエクササイズやマッサージをすることが条件ではありませんので
基本的には「出来ない」とか「挫折した」ということが考えにくいダイエット法ですね。

 

DVDの中では、福辻式のツボ押しやマッサージなども紹介されていますので
これをあわせて実践すれば、完全なほったらかし状態よりは、さらに効果が早く、確かなものになると思います。

 

ちなみにほったらかしで張り付けておくものは
毎日貼り換える必要はなく、数日から1週間に一回程度でOKということなので
本当にストレスフリーなダイエットだといえますね。

 

くわしいことは公式サイトへ⇒ ほったらかしダイエット「福辻式」DVD

プロフィール

このページでお伝えしたことは、私自身が「ほったらかしダイエット」を実際に体験した結果と感想です。
私は納得できる効果を感じましたが、すべての人に効果があることを保証出来るわけではありません。
人の身体は、ひとりひとり違うものですし、たまたま体質に合わないということもありますものね。
(福辻式は悪い副作用があるような方法ではないですけれど)
もし効果を感じることができなかった場合は「返金保証」を利用することができますので、そうした点も含めて検討されるのがいいかな、と思います。

 

 

 

 

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